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ダイエット



置き換えダイエットを試してみる。

元々 朝食を抜いたり食べたり...

でも、リバウンドしないためには

栄養のバランスを考えてダイエットしないとね...

オルビスが安くて美味しいらしいので

試してみます。

また 報告します。

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誕生日

今日は、私の誕生日です。


40歳+?歳バースデーケーキ




旦那が、永年勤続賞(旅行券40000円)を頂いたので


明日あさって、夫婦で旅行へ行きます。




今年で、結婚20周年になりました。


息子達はお留守番。






飲むヒアルロン酸でおなじみ皇潤「エバーライフ」

若いころ、写真を撮ったり見たりするのが大好きでした。

1日に何度も鏡を見ました。

でも、オーバー40になってから

写真や鏡を見ると、自分の衰えにがっかりして

ため息が出ます。

加齢と共に、コラーゲンやヒアルロン酸が」

減少しているんでしょうね~

ヒアルロン酸は肌の保湿力を高めてくれるから

肌が潤いを与えてくれます。

そのヒアルロン酸が減少すると......

肌に潤いがなくなり、かさかさの乾燥肌に.....

ヒアルロン酸はコラーゲンにも影響を与えるそうです。

ヒアルロン酸は、脳や目、肌、関節など、体の

様々なところに存在しています。

健康な生活を送る=若い時の体の成分に戻すといいのですね~

エバーライフの飲むヒアルロン酸でおなじみ皇潤

ヒアルロン酸含有鶏冠抽出物、デキストリン、セルロース、

乳酸カルシウム、プロポリスエキス、ショ糖脂肪酸エステル、

ビタミンB1、ビタミンB6、キトオリゴ糖(エビ、カニ由来)、

ビタミンE、セラック、ピロリン酸第2鉄、ビタミンB12など

若さを保つ成分がたっぷり配合されています。


低分子加工によって身体に取り入れやすくしたヒアルロン酸が

配合されているそうです。


「加齢が気になる方」「健康を維持したい方」

「いきいきした毎日を送りたい方」.....

是非お試しください。

エバーライフでは皇潤のほかに、

おいしい青汁などの

健康食品が豊富に揃えられています。

是非↓ご覧になってみてください。







内面的に美しい女性の振る舞い

お正月 成人式 .....

1月は着物を着用している女性が

颯爽と歩いている姿を見る機会が多いです。

着物って不思議ですよね~

10代 20代 30代 40代 50代 60代 70代

80代~

全部の年齢に応じた女性の美しさをきもの

惹きたててくれます。

女性だけではなく、男性も

着物を着ると姿勢が良くなって

立派に見えます。


私の理想は?

年齢を重ねるごとに、年齢に応じた美しさを

醸し出す人物です。

「内面的に美しい女性の振る舞い」から

凛とした洗練したオーラーを醸し出します。

内面的に美しい女性の振る舞いって?

礼儀作法や常識をわきまえていて

自分に自信を持ち、颯爽としている。

それでいて、控え目ででしゃばらない。


自分からは決して自慢しないけど

周りが認めている!

そんな人物って陰で努力を怠らないんですよね~

そんな男女が着物を着用していると

すごく、素敵ですよね。

着物を、自分で着用できるようになれば

和のおしゃれを楽しめます。

私も和のおしゃれを楽しみたいです。

(内面も磨いて......)

装道礼法きもの学院では、着付けや

礼儀作法を学ぶことができるそうです。


礼儀作法が学べたら、いろんな場面で役立つでしょう。

私も、今年は

内面的に美しい女性を目指し

着物が似合う

女性を目指したいと思います。










DODA(デューダ)

動の20008年が終わり

2009年が訪れました。

新しい年に、心機一転

転職を考えている方に紹介したいサイトと言えば

「DODA(デューダ)」サイトです。

求人件数が多く、2270件(1月23日現在)

早速 検索してみました。

まずは、関西地区の求人を探しました。

610件もありました。

関西地区+細かく指定してみました。

細かく指定しても結構沢山件数がありました。

さらに!

小人数募集や 突然の欠員などの理由より

公開されていない求人情報も沢山あるそうです。

非公開求人をみるためには?

サイトに登録しなければ見れません。

転職を考えている方は、この機会に

是非ご登録してみてください。







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Author:mako77
3人の息子を育てながら、音楽教室を運営しています。

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