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私が気をつけているオーラルケア

加齢に伴う口臭が気になっています。

口臭予防対策としては、歯を磨くときに

丁寧に磨くようにしています。

歯磨き粉は、ホワイトニング&

口臭予防を強化した歯磨き粉を使っています。

歯が汚いと、不快な口臭を漂わせてしまうから

できるだけ丁寧に磨きます。

それから、たばこは吸っていません。

たばこを吸うと、かなり丁寧に磨かないと

歯が茶色っぽくなってしまうからです。

また、人と長時間接するときは

消臭スプレーを口にふりかけます。

また、定期的に歯医者に行って

歯垢を取ってもらうようにしています。

自分の歯を見てみたら、若干黄色い感じなので

もっと、ケアを重視したいと思います。

歯が汚いと、実際の年齢よりも

老けて見えてしまいます。

できるだけ、歯のケアを

怠らないようにしたいと思います。



ホワイトニング歯磨きジェル


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3人の息子を育てながら、音楽教室を運営しています。

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